减肥酸奶蔬菜沙拉

作者： 糖果罐里不甜的微笑

想靠沙拉减肥?沙拉酱卡路里太高怎么办，不妨换成酸奶和番茄酱试试吧~

用料

• 西生菜
• 苦苣
• 玉米粒
• 火腿肠
• 鸡蛋

减肥酸奶蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

生菜洗净撕碎，煮鸡蛋，火腿肠切丁，还有一切你想拌在沙拉里的材料，土豆?水果?等等等~装盘，加酸奶，喜欢的话可以加番茄酱，拌吧~

减肥酸奶蔬菜沙拉的小贴士

我用的酸奶是自己家酸奶机做的，没有放糖，所以加了蜂蜜调味，市面上卖的酸奶也可以，口味多样随意选择~

菜谱创建时间：2016-06-02 19:10:41