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Q版-我行我素(少油版素菜类)的做法

Q版-我行我素(少油版素菜类)

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作者: Q版-国产007
Q版-国产007
2016炎热的夏季到囖,以少油健康-美容减肥的素菜类或者混搭为主~翻阅我以前的笔记和资料,尽量做出超过250种花样哈~捏哈哈哈`大家也一起参与进来~让我行我素更加健康~

用料

Q版-我行我素(少油版素菜类)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

以下是过往我做过的素菜类:1上汤娃娃菜

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2清炒红薯叶

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

3白灼西蓝花

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

4炒椰菜花

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

5五色凉拌养生菜

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

6炒菜心

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

7炒空心菜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

8清炒鲜笋

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

9凉拌鱼腥草

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

10 凉拌的苦瓜脾胃虚寒者慎食哦 ~先到这里吧,不废话囖,以发作品为准~

步骤 11

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Q版-我行我素(少油版素菜类)的小贴士

千变万化素菜食材可以净炒,凉拌,混搭~~大家也一起脑洞大开吧~~~

菜谱创建时间:2016-06-02 07:53:34
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