虫草燕窝

作者： WINNIE816

【虫草燕窝的功效】 1、失眠的人； 2、有咳喘病的人； 3、需要护心养脑者； 4、需要强健体魄的中老年男性； 5、需要养肝护肝者； 6、接受放化疗者； 7、术后、产后人群； 8、免疫差者；病的人； 9、糖尿病人群； 10、阴虚，体虚的女性朋友。

用料

• 虫草 2-3条
• 燕窝 1盏
• 冰糖 适量
• 纯净水 适量

虫草燕窝的做法步骤

步骤 1

虫草冲净，放入炖盅加适量纯净水

步骤 2

炖盅按开关＋燕窝键，完成会自动停止『约30分钟』，完成后焗20分钟『备用』

步骤 3

1.把1盏燕窝加纯净水浸泡2-3小时，撕条过滤水1-2次

步骤 4

燕窝放入炖盅“按开关＋燕窝键”，炖煮完成会自动停止“约30分钟”最后5分钟加冰糖！我自己会一般15分钟手动停步！ 明火隔水炖是水开后放入炖盅改文火炖20-25分钟！

步骤 5

适量燕窝＋虫草伴一起即可！虫草水也要喝了！ 吃燕窝虫草注意事项： 1.不能同时喝茶！ 2.不能同时喝酒！ 3.不能吃辛辣食物 4.尽量早上空腹或睡前食用，吸收最好！ 5.不能吃萝卜 燕窝批发加：674995378

菜谱创建时间：2016-05-30 21:39:26