奶油奶酪豌豆意面🍝（减肥期的美味无油版）

作者： AKI酱...

减肥期，特别想吃好吃的。刚好还有做奶酪包剩下的半盒奶油奶酪，于是本着【厨房=实验室】的宗旨～尝试用奶油奶酪代替白酱 意外大！美！味!(☆_☆) 说是意面🍝，但是热量超级低欧～完全水煮版！ 不需要减肥的童鞋可以尝试加入煎培根，拌入橄榄油，碎芝士，升级成豪华版Y(^_^)Y。

用料

• 鸡蛋 1只
• 意面🍝\挂面/泡面 随便神马面 40g
• 香菇 6朵
• 豌豆 适量
• 西兰花 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒碎/黑胡椒粉【美味的关键】 适量
• 奶油奶酪 一大勺

奶油奶酪豌豆意面🍝（减肥期的美味无油版）的做法步骤

步骤 1

材料洗净备齐，香菇泡发后切丝

步骤 2

面条煮熟捞出 过凉水or抹油or就酱不管他 随便神马面都可以 我自己用的中式面条也很好吃（不用煮太久 硬一点比较好吃）

步骤 3

面条加一大勺奶油奶酪拌匀 同时香菇豌豆煮熟（用泡香菇的水煮 浓浓的香菇味）西兰花过水焯熟（也可以加水微波炉高火6分钟叮熟 就是这么懒...）

步骤 4

加一颗白煮蛋和蔬菜摆盘（我用的厚蛋烧 其实白煮蛋拌起来更好吃）【加盐】【加黑胡椒碎】

步骤 5

完成✅

步骤 6

一定要趁热吃～奶酪味加黑胡椒碎超棒的!冷掉就不好次啦（≧∇≦）美好的早晨。

菜谱创建时间：2016-05-28 09:56:38