迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰

作者： 灵动美食

夏天在一阵阵的细雨过后就要来临，办公室渐渐的开始变得有点闷热，美厨娘很贤惠地为我们做今年夏天的第一口冰。简单漂亮的酸奶冰不仅好吃低卡而且不会上火哦。 酸奶对于一般的女生来说都是不可抗拒的，因为酸奶不仅能帮助肠胃消化，提高人体免疫力，降低血压，补钙作用也非常好，听说还具有减肥瘦身的作用（真的？请给我来一桶酸奶）。在夏天来临前，一起来做一盒全家人都适合食用的酸奶水果冰，提前庆祝一下夏天的来临吧。

用料

• 新鲜水果 适量
• 原味酸奶 300ml-400ml
• 蜂蜜 适量

迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的做法步骤

步骤 1

准备材料

步骤 2

选取适量的水果 （相信我，切各种水果真的是门技术活，如果你和我一样手拙可以参考视频教程哦）

步骤 3

将切碎的果肉一次放入制冰格

步骤 4

淋上蜂蜜

步骤 5

用勺子舀入酸奶

步骤 6

震几下，使气泡排出，使酸奶分布均匀

步骤 7

放入冰箱，冷冻6小时左右

步骤 8

脱模

步骤 9

淋上酸奶，口味更佳

迎接夏天来临的第一口冰 酸奶水果冰的小贴士

从冰箱取出来的冰块很难脱模？可以用温水冲一遍，很快就能脱模成功啦。

菜谱创建时间：2016-05-25 13:54:46