*减肥记录*

作者： 小何仙

夏天真的已经来了！！！肉肉就要见光了，好可怕～～～

用料

• 一颗想瘦成闪电亮瞎别人的心
• 实际行动！！！

*减肥记录*的做法步骤

步骤 1

虽然没有什么专业、系统的减肥计划，不过嘛，土人就用土办法呗，先从管住自己的嘴巴开始！！！

步骤 2

躺着不去坐着，坐着不如站着，站着不如运动！！！动不吃，动不吃，不吃不吃动（有节奏地念，哈哈）～～～

菜谱创建时间：2016-05-24 19:45:09