印度椰子汤

作者： 凉爽_

印度椰子原来功效也不错，有助清燥熱、止咳功效、滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用。 因为家人最近有咳嗽，所以试一下这款汤。 如果传统的椰子汤喝多了，不防试一下印度椰子。 味道很正👍👍👍👍👍

用料

• 印度椰子 2个（1大1小）
• 西施骨 適量
• 玉米、红萝卜 各1支
• 蜜枣 2粒

印度椰子汤的做法步骤

步骤 1

材料

步骤 2

先把西施骨荡一下

步骤 3

玉米丶红萝卜、印度椰子全部切小块

步骤 4

烧开一煲水，把所有材料放进去（除了肉）大概5分钟左右再把肉放进去

步骤 5

5分钟后打开锅盖就已经闻到好香的椰子味。之后转小火煲大概1小时45分钟－2小时左右。

印度椰子汤的小贴士

个人煲汤习惯是先把材料煲一会儿出味，之后再放肉。每次放进材料都要再把汤煮沸了再转小火。

菜谱创建时间：2016-05-23 21:23:01