南瓜红豆紫薯圆子盅

作者： HaRuu

营养美味的下午茶~ 有小贴士哦

用料

• 老南瓜 一个
• 红豆 适量
• 紫薯圆子 适量
• 牛奶/水 50ml

南瓜红豆紫薯圆子盅的做法步骤

步骤 1

将老南瓜在顶部一下三分之一处切开 去籽 放入蒸锅中蒸熟

步骤 2

蒸熟后用勺子挖出南瓜放入榨汁机中（也可以是其他机子 只要能把南瓜弄成粘稠状就可以）同时加入牛奶（或是水）和红豆粒一起搅拌

步骤 3

把紫薯圆子煮开 盛出

步骤 4

把圆子加入到打好的南瓜红豆浓汤里面就可以啦

步骤 5

因为我的南瓜太小了所以就倒出来 盛到碗里啦~

南瓜红豆紫薯圆子盅的小贴士

我用的红豆是即食的 所以如果用生红豆的话要记得提前煮好哦~

菜谱创建时间：2016-05-18 16:22:09