牛奶炖木瓜

作者： 言若0319

木瓜含有丰富的木瓜酶，维生素、钙、磷及多种矿物质，具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效，爱美的女孩子们可以常吃。 再来一张金黄美丽的木瓜，和牛奶搭配真的很好吃，适合春天食用，心动不如行动，赶快试试吧！

用料

• 木瓜 一个
• 牛奶 一袋
• 冰糖 5颗

牛奶炖木瓜的做法步骤

步骤 1

将木瓜去籽后，用挖勺器将木瓜挖成小球状备用

步骤 2

将木瓜球放入碗里，放上冰糖

步骤 3

放入锅内蒸15分钟

步骤 4

然后倒入牛奶（没过木瓜球即可）继续蒸3分钟

步骤 5

香喷喷的小甜品做好了，快来品尝吧

牛奶炖木瓜的小贴士

木瓜不可以和南瓜一起吃，也不能和海鲜一起吃。

菜谱创建时间：2016-05-11 02:34:14