初夏清爽菠萝炒饭（超简单）

作者： 汪晓晓Bobo

春夏交替，又下雨又闷热，家里22个月的宝宝胃口不好，那么就做一份清爽的、开胃的又有营养的综合菠萝炒饭吧！我用了特百惠的旋转刀，轻松切碎食材，12个赞！强烈推荐！

用料

• 虾仁 依自己喜欢
• 鸡脯肉 依自己喜欢
• 包心菜 依自己喜欢
• 鲜香菇 依自己喜欢
• 玉米粒 依自己喜欢
• 甜豆 依自己喜欢
• 菠萝或者凤梨 依自己喜欢
• 米饭 依自己喜欢

初夏清爽菠萝炒饭（超简单）的做法步骤

步骤 1

准备食材，硬的东西切碎，菠萝或凤梨用盐水泡半小时，玉米粒甜豆和胡萝卜一起用热水焯熟

步骤 2

下锅的顺序：橄榄油，鸡脯肉，虾仁，香菇，玉米甜豆胡萝卜，包心菜，饭，菠萝

步骤 3

放调料，你认为好吃的调料都可以，我是放了点点生抽

步骤 4

切记，放好调料后，准备出锅前再放菠萝粒，稍微翻热就可关火了。我装了点给宝宝后，自己吃的那份还撒了些黑胡椒，味道可棒啦！

初夏清爽菠萝炒饭（超简单）的小贴士

最好买凤梨，不那么割舌头。我家宝宝不喜欢吃菜，所以我用特百惠的旋转刀片把包心菜切得碎碎的。

菜谱创建时间：2016-05-02 20:03:09