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烤鸡胸肉➕水煮西兰花
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作者：
柳柳Iris
用料
烤鸡胸肉➕水煮西兰花的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉切薄，双面抹上盐，黑胡椒，蜂蜜，酱油，淀粉 保鲜膜包好冰箱冷藏一夜
步骤 2
取出腌制好的鸡胸肉，锡纸包好 放入预热好的烤箱220度，15分钟
步骤 3
西兰花水煮捞起撒上黑胡椒
步骤 4
摆盘开吃！鸡胸肉好嫩！
菜谱创建时间：2016-05-02 17:12:16
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