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Green Smoothie DAY 7(苦瓜+黄瓜+苹果+生梨)
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作者:
萌戴安室焉
苦瓜系
用料
苦瓜
半根
黄瓜
两根
苹果
一个
生梨
一个
净水
250ml
Green Smoothie DAY 7(苦瓜+黄瓜+苹果+生梨)的做法步骤
步骤 1
苦瓜处理,为了祛除苦味,要用盐捏一下,在洗干净。
步骤 2
从味觉上,苦瓜和苹果,苦瓜和生梨,都是蛮搭的
Green Smoothie DAY 7(苦瓜+黄瓜+苹果+生梨)的小贴士
苦瓜系刚喝的时候没有苦味,随着时间,下午再和第二杯就变有点苦了,晚上第三杯更苦了
菜谱创建时间:2016-04-27 22:19:13
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