培根芦笋卷，搭配酸甜的自制柠檬红茶

作者： 咕噜健身厨房

培根和芦笋真的是非常好的搭配 现在正是吃芦笋的好季节 一般超市里会卖的比较贵 所以建议大家去淘宝上搜一搜 通常十块钱可以买很多呢

用料

• 培根
• 芦笋
• 鸡蛋
• 盐
• 黑胡椒
• 柠檬
• 黄糖
• 红茶

培根芦笋卷，搭配酸甜的自制柠檬红茶的做法步骤

步骤 1

培根切成两段，用一小片培根卷在一根芦笋上.

步骤 2

将做好的培根芦笋卷放进烧热的平底锅，撒上盐和黑胡椒，煎到培根焦黄就可以出锅了

步骤 3

再用锅里的底油煎一个好看的太阳蛋. 如果你担心煎蛋太油，可以看我们之前推送的低脂无油炒滑蛋

步骤 4

最后再用黄糖、新鲜的柠檬和红茶茶包给自己冲一杯酸甜的柠檬红茶. 抛弃超市里那些瓶装的饮料吧. 不喜欢黄糖味道的，可以用蜂蜜.

菜谱创建时间：2016-04-25 10:04:49