减肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥

作者： 糖醋小炸弹

两分钟能搞定的快手早餐，上班赶时间也不用怕了。而且非常低卡，又美貌，爱不完。

用料

• 紫薯 一个
• 酸奶 无果肉一瓶
• 坚果 一小把

减肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥的做法步骤

步骤 1

紫薯头天晚上蒸好，第二天早上拿出来勺子倒泥

步骤 2

紫薯泥捏成你喜欢的样子，倒酸奶，加切碎的坚果。

步骤 3

完成！！没有步骤了！我只想发图！

减肥快手早餐：低卡酸奶紫薯泥的小贴士

惨，真的太简单了！这还能算方子吗？(ノ=Д=)ノ┻━┻好吧管他我爱吃就好。剩下的紫薯可以和牛奶做紫薯牛奶也很不错哦。

菜谱创建时间：2016-04-24 09:52:14