五红汤

作者： 偶尔爱做饭的胖妞

五红水，就是红豆，红衣花生，红枣，枸杞还有红糖，都是女人滋补圣品，女人常喝五红糖可以补血补气血哦。

用料

• 红豆 50g
• 红枣 5颗
• 红衣花生 50g
• 枸杞 20g
• 红糖 50g

五红汤的做法步骤

步骤 1

把所需材料除了红糖外都放碟子备用

步骤 2

把除红糖外的备料清洗干净，然后放碗里浸泡两个小时。

步骤 3

浸泡完后就可以把除红糖外的备料放到锅里，加水至1500ml开煮。由于我自家有个养生壶所以比较省事，直接加水按键即可。如果没有这类锅也很简单哈，把备料放锅里加适量的水慢慢熬住一个小时即可。

步骤 4

煮到最后加红糖下锅，继续加热搅拌均匀即可食用哦。味道很好的哦。不会太甜，还有淡淡的豆香味

五红汤的小贴士

其实五红的用量可以自己适当调整，我这锅足够五个人一人一大碗了哦。煮软的红豆和花生也好好吃哦。

菜谱创建时间：2016-04-23 18:10:54