香蕉玉子饼(无油，无糖)

作者： 冰冰和小柠檬

有点可丽饼的味道，但绝对无糖，无油，减肥时当早餐，开心

用料

• 鸡蛋
• 低粉 6瓷勺
• 香蕉 一个
• 泡打粉 2g
• 黄油 5g
• 牛奶 6瓷勺

香蕉玉子饼(无油，无糖)的做法步骤

步骤 1

黄油融化，加入牛奶，鸡蛋，用打蛋器，打至微微起泡

步骤 2

将低粉过筛，倒入蛋液牛奶里，加泡打粉，搅拌，图中为一勺低粉的量

步骤 3

放入电饼铛(平底锅也可)最低档，不用放油，用勺子团圆，当表面略干时，翻面(可用铁勺翻面)，待两面都熟，出锅

菜谱创建时间：2016-04-23 09:30:13