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槐花麦饭的做法

槐花麦饭

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作者: 柠檬99999
柠檬99999
又到了每年四月份吃槐花的季节了。槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,同时还具有清热解毒、凉血润肺、降血压、预防中风的功效。

用料

槐花麦饭的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

槐花择洗干净,这个过程用时多一些。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水份,拌上干面粉,让面粉把槐花裹实。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸锅烧开,蒸笼布弄湿,再拧干,铺在上面,放入槐花,蒸10到15分钟,关火,焖一会。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将蒸好的槐花放入盆中,撒入适量的盐,再放上蒜末和辣椒面。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅倒油,放入花椒粒和八角小火、小火熬香以后,花椒粒和八角不要,把油沷在蒜末和辣椒面上,拌匀就可以吃了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开动吧!

槐花麦饭的小贴士

吃不了辣的,可以放些葱末! 沥干水份很重要哦,洗好的槐花用手轻轻挤一下!

菜谱创建时间:2016-04-19 20:51:47
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