苦笋拍扁撕成小条,氽水去掉部分苦味,因为如果太苦了汤就不好喝了。
锅中放油,倒入苦笋炒加入少许黄豆酱和盐调味。
将砂锅加水烧开,加入氽过水的骨头、香菇、虾干烧开去掉浮沫,加入炒制过的苦笋煮1.5个小时,最后调味即可。