微波炉煎蛋

作者： 肉咪

常备快手早餐。

用料

• 鸡蛋 2个
• 火腿／腊肠类 切条／块
• 油或沙拉酱千岛酱 适量

微波炉煎蛋的做法步骤

步骤 1

千岛酱涂盘底。

步骤 2

磕入鸡蛋，一个或两个。顺手把蛋黄划破。 布入火腿，蔬菜叶等。

步骤 3

微波炉高火1分钟起，视情况加20～30秒左右。如果一个蛋1分钟差不多。

微波炉煎蛋的小贴士

微波时间看情况，冷藏的鸡蛋时间比室温的用时长。

菜谱创建时间：2016-04-18 23:39:46