桃胶红枣甜汤

作者： Didi622

桃胶成为我近期的最爱，QQ口感好，植物性骨胶原。但泡发时间久（10-12）小时，所以我总是一次泡很多放到冰箱里待用，你们也可以试一下这样，可省去每次泡发的时间。

用料

• 桃胶 100g
• 红枣 15颗
• 枸杞子 30颗
• 薏米 30g

桃胶红枣甜汤的做法步骤

步骤 1

红枣去核洗净

步骤 2

桃胶冷水浸泡10-12小时，过水洗净备用

步骤 3

薏米用盐水浸泡20分钟，洗净

步骤 4

枸杞子清水洗净即可

步骤 5

将以上四种材料一起放进养生壶，选择煲汤程序

桃胶红枣甜汤的小贴士

因为有桃胶，所以这次煮甜汤的程序是“煲汤”。红枣要去核，广东人认为红枣核燥热。薏米用盐水浸泡会洗得比较干净😊

菜谱创建时间：2016-04-08 21:20:08