“钙库”味精

作者： 蜜糖皙

有宝宝，有老人，喜欢健康饮食的朋友们看这里哦！做汤，做菜都可以用！超级鲜！把味精、鸡精、盐都扔掉吧！！！

用料

• 小虾米皮 适量
• 干香菇 适量

“钙库”味精的做法步骤

步骤 1

虾皮适量

步骤 2

挑出里面的小鱼和小螃蟹~ 用水冲洗几遍

步骤 3

干香菇适量

步骤 4

把香菇用料理机磨成粉或块

步骤 5

开火放入虾皮小火翻炒

步骤 6

炒到一捏就碎的程度就可以啦！

步骤 7

关火前放入香菇碎或磨好的香菇粉，翻炒出香味后就可以出锅啦！晾凉后用料理机达成细细的粉末就可以食用啦！

“钙库”味精的小贴士

别犯懒！做起来！自己和家人的健康都掌握在你得手里哦！

菜谱创建时间：2016-03-31 09:39:40