先将消化饼放在干净的面板上用擀面杖擀碎成粉末状
准备好一个漂亮的透明杯子,先放入一层饼干碎压平整,再放入等高的一层酸奶,再放入饼干碎时刮平整即可,不要用力按压,如此反复,最后一层放饼干碎,之后也可用糖粉和巧克力粉装饰一下,美味低脂的木糠杯就做好了!