爱与美食，不可辜负，Lily全记录

作者： 大象蚂蚁和小象们

忍耐不能到达终点，只有享受其中才能一路奔跑向前，一个意念的改变，一份固守的执着，当明白自己的真正所需，眼里心里就有了方向。吃也可，不吃也可，关键是爱与乐在其中。建个谱，记录我的日常。下厨房，源于爱，为了爱。爱里没有惧怕，只有快乐与平安。心所向，在路上，谢谢一路同行，愿一生相伴。

用料

• 爱
• 新鲜食材
• 一颗平安快乐的心
• 一双朝着标杆直跑的腿
• 一份奔跑中的感悟

爱与美食，不可辜负，Lily全记录的做法步骤

步骤 1

一日三餐，不多不少

步骤 2

出门靠外带

步骤 3

也能随遇而安

步骤 4

每天要流点汗

步骤 5

有一种补给方式和习惯叫smooshie，车上，路上，不同时间，不同地点

步骤 6

在家也可来点不一样，比如异域风情

步骤 7

或中规中矩的经典红茶

步骤 8

一杯咖啡，一本书，一米阳光

步骤 9

偶尔会出门放肆

步骤 10

更多是自给自足

步骤 11

一杯酸奶

步骤 12

水果的盛宴

步骤 13

和姊妹朋友聚会，分享与成长

步骤 14

无论哪样，心中有爱就有亮光，只愿爱与希望如花儿般绽放，并生生不息

爱与美食，不可辜负，Lily全记录的小贴士

只要活着都能有怒放的生命，一群人，一个人都是精彩，自动开启互动模式。

菜谱创建时间：2016-03-26 14:47:33