大肉的减肥餐之低卡养生沙拉

作者： Dyluanna

超级健康美味～唤醒清新每一天～

用料

• 牛油果 半个
• 鸡胸肉 100g
• 小番茄 5个
• 什锦蔬菜叶 若干
• 什锦水果 若干
• 南瓜子 若干
• 调味胡椒
• 低卡沙拉酱

大肉的减肥餐之低卡养生沙拉的做法步骤

步骤 1

水煮沸，放入鸡胸肉煮至熟捞出，切块儿，放调味胡椒搅拌均匀

步骤 2

小番茄切开备用，牛油果同理

步骤 3

将所有材料放在一起，加入一勺低卡沙拉，搅拌均匀，之后撒上若干南瓜子～搭配黑咖啡或低脂牛奶均可～美味的早餐✅

菜谱创建时间：2016-03-22 21:42:42