牛油果香蕉苹果奶昔

作者： 善良小马驹001

一杯绿色奶香浓郁的奶昔，是早上的一杯好心情。早锻炼后来一杯，补充蛋白质和健康的脂肪，也是运动健身的好饮料！ 蔬果mix随意

用料

• 牛油果 一个
• 苹果 一个
• 香蕉 一根
• 牛奶 600ml双人份
• 坚果粉 随意
• 蜂蜜 两勺

牛油果香蕉苹果奶昔的做法步骤

步骤 1

把牛油果，香蕉，苹果切成小块块，倒进料理机，倒入牛奶，倒入蜂蜜，两勺坚果粉，开始mix

步骤 2

完成啦！

牛油果香蕉苹果奶昔的小贴士

这款饮品是以牛油果，香蕉，牛奶为基调，其他果蔬可以按自己的口味随意添加，建议不超过三种。

菜谱创建时间：2016-03-22 19:54:58