简单易做,下次试试把牛奶换成煮豆子的水
这次早餐真的健康到不行#早餐•2019年4月10日#
味道很赞
牛油果可以少加一点,否则味道太重盖过了鹰嘴豆的味道。
很好吃,后来加了一点大蒜,感觉还缺个柠檬汁。
牛奶可以需要放多点才能搅得动 豆子下次要放少点了 太多了
下次把鹰嘴豆壳弄出来再搅拌可能更细腻。
#早餐•2018年1月10日#牛油果鹰嘴豆泥三明治
鹰嘴豆忘了称重
扔了半个牛油果也不绿
昨天上完课从京都回大阪天都黑了
赶在打烊前去买了个内心丰富的杂粮包
上映三个多月 昨天才去看《君の名は》ಥ_ಥ
想去看看諏訪湖 #早餐•2016年12月4日##セガワ一人食##好好吃饭##元気満々朝ご飯##早餐是最重要的仪式#
我是不是得改改什么东西都一次做一堆,做完吃三顿的破毛病了
#晚餐•2016年12月1日#
#健康三餐#
#Pac-Man#
#神奇替代品#
还加了茄子大蒜和柠檬汁!很好次!
memo:一杯鹰嘴豆和半个牛油果加茄子半根刚好,再多就甜了,下次还可以炒点洋葱加进去
哦我的天哪我这不羁的脑洞
#晚餐•2016年11月30日#
#健康三餐#
#神奇替代品#
#Pac-Man#
#写进妈妈爱吃的记事薄#
牛油果和鹰嘴豆味道还挺搭的,抹面包安逸