「膳小姐第18话」蜜汁山药

作者： 膳小姐

我一直没有间断过这件事，每一天，我会如约送上这样一道饱含爱意的美食， 美食的真义是对生活的热爱；因为美食相遇，因为信任相随；我是膳小姐，做你爱的膳食，当你最好的闺蜜；「关注膳小姐微信：missshan666 回复“福利”有惊喜」

用料

• 山药 1根
• 蜂蜜 少量
• 糖 适量
• 油 适量

「膳小姐第18话」蜜汁山药的做法步骤

步骤 1

山药去皮切成3cm的小节。

步骤 2

装盘，大火隔水蒸30分钟。

步骤 3

沥出蒸出的山药汁。

步骤 4

锅中加入油、糖、蜂蜜、山药汁小火慢熬。

步骤 5

熬至浓稠。

步骤 6

淋上汤汁即可。

步骤 7

「关注膳小姐微信：missshan666 回复“福利”有惊喜|每天一条美食原创视频，做你爱的膳食，当你最好的闺蜜」

「膳小姐第18话」蜜汁山药的小贴士

处理山药之前防止手痒小方法： 1.把山药洗净，削皮时候最好带个手套，或在手上套个保鲜袋，然后再削皮。 2.熬汤汁注意各个成分的分量。 如果已经出现手痒症状，可以采取以下方式： 1.先把手洗净，然后在手上抹醋，连指甲缝里也别落下，过一会儿这种瘙痒感就会渐渐消失，这是由于酸碱中和的原因。 2.也可以在火上烤一下，反复翻动手掌，让手部受热，这样能分解渗入手部的皂角素。但要注意安全，不要烧伤皮肤。

菜谱创建时间：2016-03-14 15:16:07