苹果奶昔

作者： 果果是雨兔儿

原谅我喝了一半，才照相

用料

• 苹果 半个
• 酸奶。原味！原味！原味！ 100g
• 你还需要一个搅拌机

苹果奶昔的做法步骤

步骤 1

黄元帅苹果，水分少，还不是很甜。单纯榨果汁出汁率还可以。所以做奶昔不错

步骤 2

酸奶尽量选浓稠一些的。

步骤 3

苹果洗干净，切成小块。半个就够了。因为多了喝不了！！！真的很撑很撑~别问我怎么知道！（我会告诉你，我喝过，喝撑到了？！）

步骤 4

酸奶倒入搅拌杯，然后苹果加一半进去。充分搅拌之后，再加入剩下的苹果🍎。最后，倒杯子里或者直接喝吧。喝完擦擦嘴……

苹果奶昔的小贴士

图以后慢慢补……味道超好喝的。又很健康。苹果味浓浓的。无需任何添加剂。

菜谱创建时间：2016-03-10 14:32:18