女王节美容汤

作者： 4kkk噬

女王节到了，为人子女不要忘记了给妈妈煲一碗美容养颜补充胶原蛋白的汤。

用料

• 云南皂角米 25g
• 野生黄金耳 三朵
• 枸杞 适量
• 百合 一把
• 莲子 一把
• 水 适量
• 冰糖（那种米黄的最好） 适量

女王节美容汤的做法步骤

步骤 1

洗干净食材，并且泡一晚，夏天泡的时间可以缩短，泡开即可。

步骤 2

泡开之后的皂角米百合和莲子

步骤 3

皂角米泡开后有点粘粘的

步骤 4

开始煲

步骤 5

时间到！

步骤 6

加入适量冰糖喝起来。

女王节美容汤的小贴士

夏天时间可以缩短，泡开了就可以。喜欢的话可以加一点红枣。

菜谱创建时间：2016-03-08 11:43:37