马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）

作者： 莫言catlam

这个汤大人小孩都可以喝～！儿子六个月之后我就给他喝这样的肉汤，蛮简单方便的，还下火，因为给小宝宝喝，所以我没有放盐，利用了食材天然的甜味～！除了喝汤，胡萝卜也可以弄碎给他吃，很喜欢呢！

用料

• 竹蔗 150g
• 瘦肉 150g
• 胡萝卜 1/2根
• 马蹄 100g
• 蜜枣 2个
• 姜 2片

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

瘦肉切片，备姜两片

步骤 2

竹蔗洗净竖切成小条，方便出味

步骤 3

马蹄去皮对半切开，蜜枣洗净

步骤 4

胡萝卜洗净去皮切片

步骤 5

煲中煮开水，水开后把所有备好的食材放入，大火煮开后转小火，煲约35-45分钟即可，食用时不用盐亦可，喜欢的就加少许

马蹄竹蔗煲瘦肉（宝宝辅食）的小贴士

不加蜜枣也可以，加了更清甜！因为我也给小宝宝喝，所以没有加盐！

菜谱创建时间：2012-03-12 17:23:18