新鲜铁皮石斛热饮

作者： JoCe君

铁皮石斛又名仙草适用于： 1、阴虚体弱者； 2、饮酒、吸烟、肝脏受损人群； 3、压力大、熬夜多的亚健康人群； 4、呼吸道急症； 5、上火引起的口腔疼痛； 6、便秘、口干舌燥； 7、糖尿病； 8、三高人群等。

用料

• 新鲜铁皮石斛 40g
• 水 800ml
• 冰糖 25g

新鲜铁皮石斛热饮的做法步骤

步骤 1

新鲜铁皮石斛切粒

步骤 2

新鲜铁皮石斛粒和水入榨汁机中约一分钟

步骤 3

怕甜可不放糖！

步骤 4

中火加入冰糖慢慢煮热至沸腾

步骤 5

过筛

步骤 6

新鲜铁皮石斛热饮

新鲜铁皮石斛热饮的小贴士

胶质重，小心煮糊！

菜谱创建时间：2016-03-05 21:24:52