1 鸡蛋十料酒十温水十盐调好打碎 2 将青菜切成小碎块 3 将鸭胗切成小碎块 4 备葱、蒜末
1 将鸡蛋下细翻炒用铲子顺势切碎捞出 2 锅里少放点油将葱蒜炒香后放入青菜,翻炒后再加入鸭胗翻炒,最后放入米饭,尽量炒散,放入盐,鸡精。