老年最爱的蹄花汤

作者： 下厨房用户_8kjc

老妈蹄花是成都风味名吃中的上品，它以猪蹄为主要原料配以雪豆等其他调味品，精心煲煮而成。其外观形式飞花，俗称蹄花。其特点肉嫩爽口，香而不腻，豆如棉纱，汤香四溢。 　　老妈蹄花不仅好吃，更有它的滋补功效。食之肉：润胃肠、润皮肤、增体力使毛发光泽。食之汤：生精促乳、补肾气、解热毒、促进血液循环和白细胞的生长。 　　尤其是产后妇女食之，不仅增乳汁更将汤中的锌、钙等成分吸收于母乳之中。易于婴儿骨骼、皮肤和毛发的健康发育。老年人食之：防止骨质疏松，促进消化顺畅。 没有技术，没有巨额资金，缺乏管理，没有经验。。。。。。不愿连锁，无力加盟，只想小本创业

用料

• 猪蹄 两只
• 红油 适量
• 雪豆 200克
• 海带 适量
• 食盐 适量
• 鸡精 适量

老年最爱的蹄花汤的做法步骤

步骤 1

干雪豆提前浸泡一夜，第二天将它洗净滤干水，老姜拍破备用。

步骤 2

猪蹄请店家代为剖成两半，洗净后放冷水中烧开，去浮沫，等到翻滚的汤中不再产生浮沫后将猪蹄捞出，冲洗干净备用。

步骤 3

取一保温性密封性好的锅，放入猪蹄、雪豆、老姜、花椒，一次性倒入足量的热水，大火烧开。

步骤 4

烧开后，转小火，盖上盖，慢炖3小时左右即可。

步骤 5

喝汤的时候，在碗里调入少量盐，用热汤冲匀。

步骤 6

可以自制个蘸碟：用新豆瓣加少量糖，少量香葱，少量热汤调匀

菜谱创建时间：2016-03-04 11:41:16