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冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤的做法
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冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤

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作者: 司徒影茹
司徒影茹

冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤的用料

冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把银耳,莲子,红枣洗净。用开水泡半小时到一个小时。

步骤 2

泡好后把银耳的根部切掉,红枣掰开去核。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

雪梨洗干净去核切成小块备用。

步骤 4

把除了雪梨和冰糖的其它材料放进高压锅内,加水没过所有食材,枸杞不用泡,洗干净放锅里就好。

步骤 5

用高压锅煮20分钟后,再把切好的雪梨放进锅里再煮半小时到40分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火后,加入些许黄冰糖根据个人口味适当地添加。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样就大功告成了。

冰糖银耳莲子雪梨大枣枸杞汤的小贴士

我用的是电高压锅,不用也可以,但是需要多煮一下子。食材的分量也不需要那么精准,用手一抓就行。黄冰糖还是白冰糖都没问题。水可以放多一点。红枣最好掰开或者切开,让红枣入味,这是天然的甜味剂,这样冰糖也能少放一些,更健康。

菜谱创建时间:2016-03-03 20:52:03
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