香甜营养八宝粥

作者： 伊伊-26

当有人过度劳累或身体不健康时，喝这碗粥会大补！快点做吧！

用料

• 红豆 100克
• 黑米 50克
• 小米 50克
• 白豆 50克
• 玉米渣 90克
• 糖（自愿） 200克

香甜营养八宝粥的做法步骤

步骤 1

准备黑米

步骤 2

准备玉米渣

步骤 3

准备红米

步骤 4

用高压锅煮40-50分钟（前十分钟大火煮沸，后十分钟用小火慢慢煮，煮出米香）

步骤 5

放入糖200克（自愿添加）

步骤 6

当保险钮下去时，再在高压锅里缓解一下气。约十分钟。（否则直接炸掉，很危险！！！）

香甜营养八宝粥的小贴士

高压锅用大火煮10分钟，再用小火煮40分钟左右就可以吃到香喷喷的八宝粥啦！

菜谱创建时间：2016-03-02 18:03:55