宝宝营养稀饭 （10月以上Baby）.*

作者： Mystory_RML

大部分粥适合10个月以上宝宝，对食物过敏的宝宝可以更换喜欢的蔬菜或肉类，比如：（蔬菜：胡萝卜+山药、胡萝卜+青萝卜、胡萝卜+掐木古（新疆有名的蔬菜之一，对肺非常有营养）、山药+青萝卜、山药+掐木古），肉类：（小绵羊肉、小牛肉）等。粥在奶锅里熬煮一下更香，更稠，也更适合小月龄宝宝。

用料

• 大米 一小把
• 山药 小一根
• 胡萝卜 小一根
• 盐 小勺子
• 小羊肉 小一块儿

宝宝营养稀饭 （10月以上Baby）.*的做法步骤

步骤 1

新鲜胡萝卜和细又新鲜的山药剥皮洗干净.*

步骤 2

洗干净的胡萝卜、山药，新鲜小羊肉.*

步骤 3

把山药切成小小的小块。也把胡萝卜切成小块.*

步骤 4

把新鲜小羊肉切成小块儿，我加上小羊肉的脂肪一起切块（因为新疆冬天比较寒冷，预防宝宝感冒所以多加了脂肪肉，让宝宝有力气的小庄人）.*

步骤 5

我切的小羊肉有点儿大啦，不太理想中的小切块儿。胡萝卜我没切成小小块，因为儿子已经长出14颗牙（宝宝儿子💓16months）他自己会嚼.*

步骤 6

为了省时间我把大米洗干净后，两个小时前把大米泡到水里了。这样做没必要蒸熟大米，大米还是那么软.*

步骤 7

切好的蔬菜和肉放进准备好的大米锅里.*

步骤 8

大米锅里到凉水.*

步骤 9

大米锅放到煤气炉子，放少许的小勺盐.*

步骤 10

搅拌均匀…… .*

步骤 11

打开煤气，调成大火烧开.*

步骤 12

米粥烧开后，调到中火～.*

步骤 13

一边搅均，一边煮熟的肉形成的沫取掉.*

步骤 14

中火改成小火，大概一个多小时把米粥慢慢的熟透.*

步骤 15

我为宝宝儿子做的营养米粥就这样做好啦（我熬的时机1个多小时）❤️.*

步骤 16

米粥有营养又容易消化，宝宝儿子自己会吃饭，吃起来好香啊😋……💕💕💕.*

宝宝营养稀饭 （10月以上Baby）.*的小贴士

1.一岁以下的宝宝饭里不可以放盐哦～还有一岁以下宝宝吃不需要加调料哦~.* 2.粥在奶锅里熬煮一下更香，更稠，也更适合小月龄宝宝.*

菜谱创建时间：2016-02-26 15:26:01