热油然后把花生炒出来放一边
准备食材 蒜切片,干辣椒切成一小段一小段,洋葱切成条。 黄瓜,胡萝卜,鸡胸肉切成丁。 拿淀粉和黑胡椒给鸡胸按摩,这样会很嫩🌚 5-10分钟 (可以放一点蜂蜜1-2茶匙。) 食材准备完毕!
添油(不用特别多的油)开火,等油热了以后把切好的干辣椒和蒜一块放入油锅中爆香。等蒜刚刚要焦的时候放入按摩过的鸡胸🌚炒熟!
鸡胸全部熟了以后把胡萝卜,黄瓜一起放入锅中。开中火🔥🔥
调味: 1.先倒入3-5汤匙的醋.(个人比较喜欢换吃有点酸辣的所以会多放一点,不喜欢吃酸的放两勺就可以,放醋可以帮助肉容易入味菜容易熟) 2.放3+-汤匙的白糖,或者糖浆(我家里用的韩国不知道啥牌子的糖浆) 3.放两三汤匙的老抽上色提香和两三汤匙的生抽(吃的咸可以多放两勺生抽) 4.尝一口肉不够味请用盐和糖调.
全部味道调整好以后,放一汤匙辣椒油!(老干妈豆瓣酱都可以) 开大火🔥🔥🔥!放入刚开始炒好的花生,搅拌均匀等花生都变色了就可拿少许淀粉勾芡出锅!😁
嘿嘿嘿大功告成 照一个 这是又做了一次把 步骤的照片发上来了
固定的是醋一定要放一点,糖或糖浆效果没什么区别(说是糖浆吃着更健康) 酱油和老抽都要放,最后多咸就看你放多少盐。