玫瑰花茶

作者： 珊leo

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。 玫瑰花茶能降火气、调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳，愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

用料

• 蜂蜜
• 枸杞
• 红枣

玫瑰花茶的做法步骤

步骤 1

根据个人喜好，可以添加枸杞，红枣，蜂蜜。

步骤 2

准备好开水，先往杯子里面倒开水，洗一下杯，让杯子有温度，然后把玫瑰花放杯子，倒入开水。可以加枸杞，红枣，随个人的口味添加。

玫瑰花茶的小贴士

月经期间和孕妇不可服用

菜谱创建时间：2016-02-19 18:04:55