野生小沙参提前泡发,准备好
海参提前发好
已经发好的小沙参
水开后下洗净的小米,小沙参,切好的姜末 小沙参切丁也可以,切条也可以,整条煮也可以,很随意。 这个步骤就和家里平时熬小米粥的步骤是一样的,只是加了海参。
粥煮到粘稠的状态就可以啦,觉得没味道的可以加少许盐 口味这个东西,很私人化的😜