买回的五花肉切大块,冷水冲泡,可以加些料酒,浸泡一个小时以上,出血水
一锅水加葱姜料酒,冷水肉块下锅,滚开,煮出血沫,捞出,用热水把肉冲干净,一定热水哦,才能把沫子去干净,并且不腥
一棵白菜,要外边的菜帮(当然你要奢侈里面也行),用白菜包住焯水后的五花肉,上汽蒸10分钟,直到白菜全部蒸塌,并闻到白菜的清甜时即可
热锅凉油,油不要太多,因为肉会出油,放葱姜,五花肉下锅,中火煸炒,到表面微微发黄,整个过程不会很久,5分钟左右吧
煸炒后,把锅里出的油都倒出来,可以炒菜用
肉要选最少肉分五层的才叫五花,一层皮一层肥一层瘦再一层肥一层瘦,层数越多越好啦,如果在上海,要讲究吃带着小排的五花肉,那才是地道的硬肋五花,而有的选的是肚子附近的肉,囊膪就比较多了,不能用。 在肉锅里加入老抽和黄酒,我用的李锦记的草菇老抽,喜欢那个味道,醇厚,把肉均匀的翻炒,都裹上颜色 倒入热水(一定热水,如果冷水下锅肉就会变紧收缩,而且腥味大增),放入调料包,大火做开,转小火炖1个~1个半小时。 烧到半个小时时,下入滚刀块的冬笋,同烧至入味。并同时加入冰糖 肉炖到绵软,最后一部,收汁,开大火,敞盖,让肉汁全部进入到肉里面,最后达到入盘后基本汁都挂在肉上就可以了,撒上炒熟的白芝麻和香葱碎,上桌。