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月瘦五公斤断糖饮食法的做法

月瘦五公斤断糖饮食法

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求去不要当肥妹
杜绝淀粉,摄入维生素C,只吃肉类和无淀粉蔬菜

用料

月瘦五公斤断糖饮食法的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摄入食材天然

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摄入食材无淀粉

月瘦五公斤断糖饮食法的小贴士

书上说先试3天就可以看到效果,我觉得OK,大家也不妨试试,对于很多病症来说好像有奇效,号称三个月能瘦17公斤的方法,书里还有医生提供的菜谱,但我觉得大家自己搭配就好,有什么问题可以问我

菜谱创建时间:2016-02-15 02:18:29
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