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菜花炒鸡块
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作者：
莉特薇特
用料
菜花炒鸡块的做法步骤
步骤 1
菜花焯水备用
步骤 2
鸡腿切块，焯水（加入葱姜蒜）去浮沫
步骤 3
油锅烧热，放入焯好的鸡块，加入盐，糖，酱油，与葱姜蒜一同翻炒
步骤 4
带鸡肉上色后，加入菜花一同翻炒
菜谱创建时间：2012-02-16 12:12:54
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