准备好以上食材
先将鸡蛋炒嫩 留用
将红萝卜 火腿 青椒 葱沫 蒜沫 锅里翻炒
倒入米饭 翻炒 加入适量盐 加入一点水
将嫩鸡蛋 加入翻炒 倒入适量番茄酱(番茄沙司)
出锅
食用油不能太少 否则可能糊锅