葡萄用活氧处理机处理30分钟,流动水洗净,一颗颗摘下来,放入榨汁机,榨汁,但不要果肉分离,而是要整个入杯待用!最后加入一勺蜂蜜,适合夏天的天然饮品
葡萄的品质很重要,我选择的是小颗粒黑紫色的那种,葡萄的籽不要去掉,多身体很有好处,抗自由基,加一点天然蜂蜜,排毒效果明显,美白祛斑补水,记得在葡萄的季节,每天早上空腹喝,或者晚上睡觉前喝,都是非常不错的,效果看得见奥