养血紫米饭

作者： 棒棒妈妈

天凉了，女生们要注意保暖，适当吃点红枣、黑米之类补血的DD对身体好啊~~~ 我是昨天中午正餐吃完了之后，把材料丢在锅里焖，然后睡觉去了，等上班的时候，盛了一盒带去单位吃。嘻嘻……香甜可口，无任何人工添加剂。

用料

• 紫米、黑豆、红枣、黑芝麻、葡萄干、糯米、花生 若干

养血紫米饭的做法步骤

步骤 1

将花生对半切、红枣切丝、其余所有的DD混合在一起，填适量的水，电饭煲煮饭键，等焖好就OK啦

步骤 2

可以加红糖、白糖、红枣汁等调味，我的葡萄干、枣都很甜，我啥也没加

菜谱创建时间：2011-11-29 08:46:42