将生鸡腿洗净,汤锅中注入适量清水,放入鸡腿及生姜片、红枣,大火烧开 加入适量胡椒粉(去腥),转小火煮15-20分钟,至鸡肉松软(可用筷子插一下)
香菇去蒂切片,金针菇洗净撕开,铁棍山药切块 待鸡腿熟后,投入汤中,煮10分钟。关火,加盐调味,出锅。
因为爱喝清汤,所以仅靠生姜和胡椒调味去腥,事实证明效果很好。 鸡腿不肥腻,不至于像炖整鸡那样产生浮沫和血腥,鸡腿皮有油脂,保证汤的香浓。 一顿吃完,身心都得到了治愈。推荐给像我一样的懒宅一人食党! 辅助食材还可以换成土豆啦、其他什么菌菇,一样好吃。强烈推荐铁棍山药,在鸡汤里绵软清甜,好吃极啦!