两片吐司去掉四边之后切小块
一只鸡蛋打散之后加80ml纯牛奶
吐司块+(葡萄干 蔓越莓 红枣都可以)和牛奶蛋液混合均匀之后轻轻压平
微波炉500瓦(中高火差不多吧)加热1分钟,再加30秒*3次(要分三次),最后表面撒黑糖粉(没有的话可以在步骤二加适量白糖)