1、取生姜二片
2、放入杯子,冲入沸水,浸泡五至十分钟
3、调入适量蜂蜜拌匀即可。
每天坚持至少一杯,祛斑效果很好,长期服用手脚会暖,好处多多。注意不要把蜂蜜调入滚烫的水中,要放入温热的或凉的水中才不会减弱蜂蜜的功效。