八宝粥

作者： 鱼儿荡漾

八宝粥很好做的一道粥，适合一年四季，材料一般有:红豆，黑豆，黑米，薏米，花生，核桃等等尽情的放就是了

用料

• 黑豆 适量
• 赤小豆（或者红豆） 适量
• 薏米 适量
• 花生 适量
• 核桃 适量
• 桂圆 适量
• 百合 适量
• 莲子 适量
• 无花果 适量
• 葡萄干 适量
• 芝麻 适量
• 黑米 适量
• 枸杞 适量
• 红枣 适量

八宝粥的做法步骤

步骤 1

将原料用清水泡上3个小时左右，我一般是晚上睡前浸泡上，早上用高压锅煮20分钟左右就可以了

步骤 2

煮好后开锅就可以喝喽

八宝粥的小贴士

葡萄干和枸杞都是要起锅时再放，不然煮太长时间葡萄干会变酸，枸杞会失去营养

菜谱创建时间：2016-01-16 20:25:16