草莓香蕉奶昔

作者： it丶s_胖丁

最近在减肥，除了早餐其他时间几乎都是用各种果蔬汁、糊糊代替，胖丁会把这段时间的果蔬汁陆续介绍给大家，今天先来一起做最好喝的草莓香蕉奶昔吧。

用料

• 草莓
• 香蕉
• 牛奶、酸奶
• 柠檬
• 蜂蜜

草莓香蕉奶昔的做法步骤

步骤 1

准备好所需材料

步骤 2

草莓冲洗一下，在清水中泡一会

步骤 3

香蕉切小块、柠檬切开一半

步骤 4

浸泡过的草莓冲洗干净、切小块，然后跟香蕉、蜂蜜一起放进料理杯中、挤半个柠檬汁，把牛奶或酸奶倒进去，打30秒到1分钟即可。

草莓香蕉奶昔的小贴士

1.喜欢喝凉的可以提前把奶放在冰箱里冷藏 2.加入柠檬汁的奶昔更好喝 3.胖丁做的时候用了一盒牛奶+一盒酸奶，浓稠度刚好 4.家里有奶油的可以把打发好的奶油挤在上面做装饰

菜谱创建时间：2016-01-12 14:33:20